Was ist Hypnose?

Um eine Hypnose zu erleben, musst du in Trance gehen. Trance ist ein natürlicher Zustand, den jeder Mensch regelmäßig auf ganz natürliche Art und Weise erlebt. Ich gebe dir hier einige Beispiele....

Wenn du ein spannendes Buch liest und total in deine Lektüre versunken bist, dann  bist du in Trance und bekommst von dem, was um dich herum passiert nicht mehr viel mit, es sei denn, es ist wirklich wichtig.

Genauso kennst du das bestimmt, wenn du einen guten Film schaust und das Gefühl hast, mitten drin zu sein, auch dann bekommst du nichts mehr wirklich mit, was im Außen geschieht.

Bestimmt kommt dir auch das bekannt vor, du fährst zur Arbeit, komplett in Gedanken versunken und bist irgendwann da und weist gar nicht wie du da hin gekommen bist.

Es gibt noch unzählige solcher Beispiele. Oft denken die Menschen dann, sie hätten geschlafen. Dem ist aber nicht so, ihr Bewusstsein hat an das Unterbewusstsein abgegeben. Dieses arbeitet dann auf Hochtouren und steuert alles wie automatisch.

Die Trance gibt uns also Zugang zum Unterbewusstsein, dem Teil in uns, der 90% unseres Bewusstseins ausmacht. Hier ist alles, was wir erlebt haben, abgespeichert. Hier werden alle Vorgänge im Körper gesteuert. Dabei ist seine oberste Daseinsberechtigung nur unser Überleben.

In der Hypnose leite ich dich als Klient dazu an, in eine angenehme und entspannte Trance zu gehen, wo wir uns dann auf die Suche nach der Lösung zu deinem Thema machen.
 
Es gibt viele Methoden Hypnose zu nutzen. Ich wende die klinische Hypnose nach Milton Erickson an, eine sehr achtsame, wertschätzende Methode, die langfristig die Veränderung bewirkt, die du brauchst.

Egal mit welchem Auftrag du zu mir kommst, Hypnose ist einfach Wellness für die Seele.

Mögliche Ziele für dein Leben können sein:

 

  • Selbstsicherheit gewinnen
  • Leichtigkeit
  • Erfolg
  • Kraft
  • innere Zufriedenheit
  • Entspannung
  • Ruhe
  • Lebensfreude
  • persönlichen Spielraum erweitern

Disclaimer

Ich möchte gleich zu Beginn ausdrücklich darauf hinweisen, dass ich im Coaching präventiv arbeite und keine psychischen Erkrankungen behandele. Meine Hypnosen sind weder therapeutische noch medizinische Hypnosen. 
 
Ein Hypnosecoaching ersetzt keine Diagnose oder Therapie bei einem Arzt, Psychiater oder Psychotherapeuten, sie kann jedoch in Absprache mit dem behandelnden Therapeuten eine wertvolle Ergänzung sein und die Selbstheilungskräfte unterstützen. Laufende ärztliche Behandlungen und Anordnungen sollen weitergeführt, bzw. künftige nicht hinausgeschoben oder unterlassen werden.