Häufige Fragen zu Hypnose Coaching

Hypnose ist ein Zustand tiefer Entspannung und konzentrierter Aufmerksamkeit, bei dem eine Person besonders empfänglich für Vorschläge ist. In diesem Zustand kann das Bewusstsein auf ein bestimmtes Thema fokussiert werden, was Veränderungen im Denken, Verhalten und Empfinden ermöglicht.

Die Anzahl der Sitzungen kann je nach individuellem Bedarf und Ziel unterschiedlich sein. Ich passe das Coaching individuell an deine Bedürfnisse an, um sicherzustellen, dass du die bestmöglichen Ergebnisse erzielst.

Dein Thema begleitet dich wahrscheinlich schon eine ganze Weile und nicht erst ein paar Tage oder Wochen. Da ich sehr achtsam arbeite, und vor allem möchte, dass meine Klienten ihre Themen langfristig lösen, werde ich dir dein Thema nicht in 1 oder 2 Stunden wegzaubern. Ich gebe dir und deinem Unterbewusstsein die Zeit, die es braucht, um in die Lösung zu kommen. Dennoch wirst du schnell und effektiv mit dieser Methode Veränderung feststellen.

Kennst du das Gefühl, kurz bevor du einschläfst, oder die paar Sekunden bevor du hellwach bist? Genau so fühlt es sich an! Hypnose fühlt sich für die meisten Menschen wie ein Zustand tiefer Entspannung an, ähnlich wie bei Tagträumen oder Meditation. Man ist sich seiner Umgebung bewusst, fühlt sich aber gelöst und konzentriert.

Nein, Hypnose ist nicht dasselbe wie Schlaf. Nein! Körperlich bist du zwar sehr entspannt, aber geistig bist du absolut fokussiert und konzentriert.

Jein! Die meisten Menschen können hypnotisiert werden, wenn sie es wollen. Die Bereitschaft und der Glaube an den Prozess spielen eine wichtige Rolle. Nur wenn du möchtest, kann ich dich hypnotisieren. Denn es wird nur das passieren, was du willst. Wenn du nicht willst, wird es nicht klappen.

Hypnose sollte nicht angewandt werden bei:
- schweren psychische Störungen, Depressionen, Psychosen
- geistiger Verwirrtheit
- Epilepsie
- kürzlicher Herzinfarkt oder Schlaganfall (letzten 6 Wochen)
- Thrombosen
- Persönlichkeitsstörungen
- Erkrankungen des zentralen Nervensystems
- geistiger Behinderung
- Einnahme von bewusstseinserweiternden Mitteln (Drogen, Alkohol, Psychopharmaka, andere Medikamente)

Nein! Es ist ein Zustand, den jeder Mensch ganz natürlich täglich erlebt, und aus dem man jederzeit selbst wieder zurückkommen kann, oder spätestens dann, wenn die Hypnose vorbei ist, und ich dich herauszählen werde. Wenn eine hypnotisierte Person nicht mehr durch den Hypnotiseur angeleitet wird, kehrt sie entweder von selbst aus der Hypnose zurück oder gleitet in einen natürlichen Schlaf.

Hypnose kann zur Behandlung einer Vielzahl von Problemen verwendet werden, einschließlich Stressbewältigung, Raucherentwöhnung, Gewichtsabnahme, Angstlösung, Schmerzkontrolle, und Verbesserung von Schlafgewohnheiten, Selbstwertsteigerung, Antwortfindung, Persönlichkeitsentwicklung, neue Lebensfreude, innere Ruhe, neue Kraft, Motivationstraining, Psychosomatik, begleitend bei Krankheit. Trauer, Verlust, 

Die Wirksamkeit von Hypnose hängt von verschiedenen Faktoren ab, einschließlich der Bereitschaft des Individuums, des spezifischen Problems und der Erfahrung des Hypnotiseurs. Viele Menschen berichten von positiven Ergebnissen, aber die Erfolgsquote kann variieren.

Die Sitzungen können in luxemburgischer oder deutscher Sprache abgehalten werden. Bei unserem ersten Termin mache ich mir ein ausführliches Bild von deinem Problem und deinem Leben, und erkläre dir alles wichtige über Hypnose. Wir führen ein ausführliches Erstgespräch, wo wir beide die Möglichkeit haben, uns besser kennen zu lernen, Fragen zu stellen und deine Ziele zu definieren.

Jeder weitere Termin beginnt mit einem kurzen Gespräch, bevor ich dich anschließend in eine Hypnose führe. Im Anschuss an die Hypnose werden wir ein kurzes Nachgespräch haben, wo ich mich versichere, dass du wieder voll da bist und es dir gut geht.

Das Erstgespräch dauertt ca. 90 Minuten. Jede weitere Hypnosesitzung dauert zwischen 30 Minuten und einer Stunde, je nach Ziel und Methode.

Nein! Du kannst die ganze Zeit entscheiden. Ich werde dich lediglich führen. Du kannst während der gesamten Trance mit mir kommunizieren und selbst entscheiden, wenn du genug hast und die Hypnose abbrechen möchtest, obwohl dann der Erfolg nicht garantiert ist. Während der Trance kannst du jederzeit reden, aber du wirst nur das erzählen, was für dich richtig und gut, und mit deinen Werten vereinbar ist. Du wirst nichts tun oder sagen, was gegen deine moralischen oder ethischen Überzeugungen verstößt.

Nein! Das typische Bild der Showhypnose, der Proband geht in Trance und denkt dann, er sei ein Huhn oder macht sonst etwas Unsinniges. Du machst nur das, was du wirklich willst. Davon abgesehen, distanziere ich mich von dieser Methode, die absolut nichts mit der klinischen Hypnose zu tun hat.

Das ist ganz unterschiedlich. Es hängt davon ab, wie tief die Trance war. Manchmal, weiß man alles, manchmal nichts und manchmal Sachen, die gar nicht passiert sind. Alles ist richtig und darf sein, und hat keinen Einfluss auf die Wirkung der Hypnose. Es ist nur der Teil, der dir ins Bewusstsein kam, der Rest wird im Unterbewusstsein verarbeitet.